En el encuentro online, organizado por Futbolistas Agremiados de Bolivia, Stumbo mostró el nuevo camino que el balompié deberá seguir en tiempos de la pandemia de la Covid-19. Presentó las siguientes recomendaciones:
1.- No hacer ejercicios que no hacían antes: Porque eso bajará la inmunidad y por ende aumentará el riesgo de infección.
2.- Deberán controlarse el peso: El aumento de peso y de la masa muscular perjudica. Dos o tres kilos demás son 20 minutos menos en el campo de juego.
3.- Psicólogo: Acostúmbrense a trabajar para entrenar la mente, con especialistas. No sólo hay que entrenar el cuerpo, también la mente. Lean libros, películas específicas y estudien.
4- Exámenes de orina y de sangre: Antes de competir deben ser testeados e inclusive 72 horas antes del entrenamiento para detectar a los asintomáticos.
5.- Control de temperatura: Se toma la temperatura al jugador, al dirigente, a la persona de seguridad y al cuerpo técnico.
6.- Personal del club: No deben ser más de 50 personas. Todos deben ser testeados.
7.- Auto: Cuando vayan a entrenar, en el auto debe ir una sola persona en lo posible.
8.- Encuestas: Cada jugador tiene que declarar si tuvo fiebre, si tuvo tos u otras dificultades.
9.- Higiene: Tienen que lavarse las manos varias veces. El club debe poner alcohol en gel en varios lugares.
10.- La salida: La idea es que cuando se sale del entrenamiento no haya ninguna parada. Del club a la casa y de la casa al club.
11.- Trabajo: Se sugiere trabajar en grupos de seis a ocho jugadores, que sean mixtos. Que no pongamos a los arqueros con todos los arqueros y así.
12.- Respetar el distanciamiento: Debe ser de 10 a 20 metros. Sin barbijos, se puede mantener esa separación en el campo de juego, en línea. Mientras que en forma lateral no puede ser menos de cinco metros.
13.- El gimnasio: Los aparatos deben ser trasladados afuera. La fuerza y el trabajo se hace en el exterior.
14.- Charlas: Evitar charlas en oficinas, todo debe ser online. No es recomendable hacer una charla técnica en una sala.
15.- Megáfono: El técnico tendrá mucha distancia para recorrer y debe usar un megáfono.
16.- Plan: El DT debe armar el plan el día previo y mandar la información a los jugadores, al médico y a todos los que estarán en el entrenamiento.
17.- Juegos de ropa: Los DT y los jugadores deben tener tres juegos de ropa para no cambiarse en el vestuario. De casa se entra directo a la práctica y al salir se debe tener una ropa seca en el auto. La ropa debe ser lavada en casa.
18.- Bebidas: Deben llevar bebidas de casa, con su nombre. Deben desayunar en el hogar.
19.- Concentraciones: Ya no son recomendadas. Se sugiere evitarlas.
20.- Elongación: No puede haber ayuda, debe ser de forma individual.
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