Damián Lizio es uno de los fijos en el equipo de Mauricio Soria para la Copa América por lo que el jugador no descuida su condición física y más aún teniendo en cuenta que antes de asistir a su convocatoria tuvo un problema en la rodilla derecha por lo que debe de hacer un trabajo en específico de fortalecimiento antes de cada entrenamiento.
Damián asiste de form periódica al gimnasio y se dedica a levantar un peso no mayor a los 25 kg con sus piernas. Esto lo hace para aumentar la masa muscular en la zona que estuvo afectada y que es la que pretende volver a su estado natural.
De todas maneras, la labor que realiza Lizio es para mantenerse y no pone en riesgo su presencia para los partidos que la Verde tiene programado jugar, primero el sábado ante Argentina en un amistoso, y después en durante la Copa de Chile.
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